Право на ошибку

Страх ошибки | Прожить жизнь и не совершить ни одной ошибки

Страх совершить ошибку есть у каждого человека. Страх совершить ошибку чаще всего блокирует возможность человеку вообще что-либо делать. А как можно понять, что человек может сделать, если не пытаться это сделать хоть один раз? Тогда бы у нас не было ни одного изобретателя или ученого.

Содержание статьи:

  1. Откуда берется страх совершить ошибку
  2. Как преодолеть страх сделать ошибку
  3. Практическое задание

Откуда берется страх совершить ошибку

Ведь все их открытия – это тысяча, если не больше, ошибок и провалов в испытаниях, прежде чем они нашли что-то новое и изобрели новый продукт или лекарство и когда ошибка превратилась в успех.

Страх допустить ошибку загоняет человека в рамки и стандарты, и он старается не выходить из зоны своего комфорта, старается делать все по правилам, с которыми он давно знаком. Сколько раз страх допустить ошибку удерживал вас от решений, которые могли бы изменить вашу жизнь к лучшему? Сколько раз вам приходилось жалеть о том, что вы упустили возможности, которых так ждали?

Откуда же берутся эти страхи совершить ошибку. Страх допустить ошибку возникает еще в детстве, когда вас ругали и критиковал ваши значимые взрослые за то, что а вы сделали что-то не так: пролили воду, когда наливали чай, испачкали футболку, когда лепили фигуру из пластилина и т.д. ? И как ваши родители реагировали на ваши совершенные ошибки, такой же реакции вы ждете от окружающих сейчас будучи взрослым. Давайте разберемся, почему еще мы боимся совершить ошибку? Задайте себе вопрос: Чего именно вы боитесь? Вы боитесь рисковать? Или вас страшат перемены и вообще что-то новое? Вы боитесь совершить ошибку, потому что представляете себе худший исход? Вы боитесь сделать что-то неидеально? Вы боитесь, что вам откажут?

Как преодолеть страх сделать ошибку

Страх совершить ошибку есть у каждого человека, даже у самых смелых и отважных. Отличие заключается лишь в том, что они обуздали свой страх. Это не означает, что они перестали испытывать страх. Вовсе нет. Просто не смотря на страх, они продолжали действовать. Ведь не зря есть поговорка: "У страха глаза велики". И ничего нет страшного в том, что делая что-то впервые, вы сделаете ошибку, ведь есть поговорка: "Первый блин всегда комом". Это говорит о том, что каждый человек, когда что-то начинает делать впервые, большая вероятность того, что он накосячит, но если он продолжит свое действие, он прекрасно научатся печь блины.

Нет ни одного человека, который за всю свою жизнь не сделал ни одной ошибки. Все делают ошибки. Есть хорошая поговорка: "Глаза бояться, а руки делают". Так и в жизни, если вы продолжаете действовать, несмотря на то, что вы совершили ошибку, вы можете усовершенствовать свои навыки и опыт и сможете стать хорошим профессионалом, раскрыть свои способности в большей мере, да и просто преуспеть. Или вы можете испугаться, прекратить что-либо делать, тогда вы останетесь там, где вы есть в лучшем случае, а то и потерять то, что есть. Без движения любая система загнивает и ржавеет.

Практическое задание

А теперь представьте себе, что вы прожили долгую жизнь и вам уже 80 лет. Напишите на листе бумаги ответы себе нынешнему на следующие вопросы:

  • Чтобы бы вы сказали себе нынешнему?
  • Чтобы посоветовали себе?
  • Чем бы вы гордились?
  • Что запомнилось больше всего за прожитую жизнь?
  • Гордились тем, что не рискнули и стремились делать все идеально, не сделали ни одной глупости и ни одной ошибки или когда рискнули и получили новый опыт, который принес успех, а возможно рискнули и подошли к понравившейся девушке, а она оказалась любовью всей вашей жизни?

Прочитайте, что получилось. Посмотрите на себя нынешнего со стороны себя 80-ти летнего.

Только рискнув сделать что-то не так как обычно, вы узнаете, на что вы реально способны. И когда вы преуспеете в одной сфере, вы сможете освоить и другую сферу, вы вдруг начнете осознавать, что вы можете решить множество других, не менее сложных, задач, которые вам также по силам. Как известно из поговорки: "Не ошибается то, кто ничего не делает!"

Какие именно страхи совершить ошибку возникают у вас, можно разобрать на консультации психолога.

Попробовать работу с психологом Татьяной Райбул, чтобы решить какой курс терапии вам больше подходит

Пробная бесплатная консультация

Записаться на вводную консультацию бесплатно:

Пожауйста, заполните необходимые поля
Пожауйста, заполните необходимые поля
* Вводная консультация – 15-20 мин.

В категории "Страхи, фобии, ПА" также читают

logo
+7 903 127 4025

Viber, WhatsApp

Встретимся в соцсетях